Investigación revela las vitaminas esenciales para fortalecer los huesos

Según un artículo de National Geographic, un estudio publicado en una revista científica analizó una serie de investigaciones, incluyendo estudios de laboratorio, observaciones y algunos ensayos clínicos en personas. Este estudio reveló evidencia sólida que respalda la importancia de vitaminas como la A, B, C, E y K en la salud ósea.

Link: https://www.nationalgeographicla.com/ciencia/2024/02/que-vitaminas-necesitas-ademas-de-la-d-para-fortalecer-tus-huesos

Fuente: National Geographic